odnako: (Default)
2014-05-05 09:18 am

Пусть ярость благородная

Желание испытывать "праведный гнев" и доводить себя до состояния неконтролируемой ярости - это поиск быстрого кайфа, да? Ведь в том, чтобы потерять контроль от бешенства - есть много удовольствия. Механизм такой же, как при любой зависимости: быстро обеспечить себе дофаминовый всплеск вместо всяких сложных переживаний. Жизнь неоднозначна, иногда тревожит, пугает, мучает, и вообще требует большого эмоционального напряжения. Не думай, не переживай. Сразу впадай в благородную ярость, в которой невозможны никакие сомнения. Повод не важен вообще, смысл - в самом состоянии.
И поэтому с людьми, которые стремятся в это состояние - бесполезно разговаривать про внутренние и внешние обстоятельства. Они будут говорить про обстоятельства, которые выводят их из себя, но на самом деле они используют эти обстоятельства, чтобы наконец-то блаженно выйти из себя.
odnako: (Default)
2013-01-15 01:26 pm

Стыдно, у кого видно

Я представила: пришла, скажем, Екатерина Филлиповна Лахова, дай ей бог всякого здоровья, к врачу. А врач ей говорит: мы вам помочь не можем, у нас тут и оборудования такого нет, и квалификации не хватает, да и желания, по большому счету, не имеем. Зато ваш случай прекрасно лечат в клиниках Израиля и Швейцарии, но вы туда поехать не можете. А вот так вот, позволения не даём. Почему? А потому что нам - СТЫДНО. Стыдно нам, понимаете, что на наших больных бизнес делают, чем мы хуже, сами вылечить не можем, что-ли? Ну конкретно сейчас конкретно вам мы помочь не можем, конечно, но уже запущена большая государственная программа по обеспечению предоставления возможности рассмотрения вопросов лечения к 2020 году, зашибись всё будет. А пока все останутся здесь. Наши больные - наше будущее.

Я к тому, что очень любопытно, к какому именно чувству апеллируют в своих призывах защитники закона подлецов. Как они расставляют приоритеты. Наших детей отправлять за рубеж - позор для родины. Мы должны сами. Не можем? Это стыдно, надо пока прикинуться, как будто можем. Агентства зарабатывали на американском усыновлении, ах-ах, бизнес на детях. Деньги - стыдно. Надо чтобы всё бесплатно, или чтобы не за услуги, а так: поступило государственных дотаций на миллион, на детей осталось 10%, где остальное - не знаем. Но это всё понятно и неинтересно, к чему им еще апеллировать-то? Интересно, что люди, обычные люди - иногда откликаются. В них отзывается вот это: честь родины, стыд за родину. Сама слышала разговоры, ей богу. Что всё-таки негоже это, НАШИХ детей-то за рубеж, как будто мы страна третьего мира какая (ну а кто, блин?!). Может, много лет прививали позицию "что люди-то скажут". Это ведь поколения так воспитывались. Не важно, что ты реально делал и делаешь, важно, как хорошо ты спрятал труп и замел мусор под половичок. Токсический стыд отключает не только сочувствие, сострадание, способность встать на место другого. Но даже иногда здравый смысл. Потому что всё время пытаешься удержать образ того, кем ты не являешься, и теряешь связь с любой реальностью.

Мама моя, помню, отговаривала меня покупать кровать в однокомнатную квартиру. У тебя, говорит, будет посреди комнаты стоять кровать, разве это дело? Не посреди комнаты, а в нише, очень удачно она туда впишется. Ну всё равно, это же кровать! Надо диван покупать, а то комната одна, а с кроватью она выглядит, как спальня. А надо, значит, чтобы днем она выглядела, как гостиная. Для тех, кто, может быть, в гости зайдёт, а тут кровать. Иррациональность подобных аргументов поразила даже меня, а я ко всему привыкла )) Мама, я хочу спать на нормальном матрасе, а не на складном диване, спать - это что, плохо? Наверное, не хуже естественная потребность, чем срать, может быть, унитаз мне тоже надо замаскировать под пуфик? Я буду приглашать к себе высокие делегации, скрывая от них, что я тут живу? Или у человека, который зайдёт ко мне в гости, не может появиться закономерного вопроса, где я сплю, вот на этом диване, что-ли? То есть, понимаете, тревога по поводу какой-то иллюзорной видимости полностью отключила все разумные соображения, а ведь мама моя - человек не глупый (и не так чтобы очень нарцисс - а то в последнее время любят все про нарциссов). Просто так воспитывали, такое было в атмосфере, в целом: выглядеть, казаться, не быть собой, не ощущать связи с настоящим. Видимо, это слишком было противно и страшно - ощущать связь с тем настоящим.
odnako: (Default)
2013-01-09 11:05 pm

Просто цитата

Многие травмированные индивиды, особенно дети, перенесшие
травму, склонны обвинять самих себя за случившееся с ними. Взятие
ответственности на себя в этом случае позволяет компенсировать (или
заместить) чувства беспомощности и уязвимости иллюзией потенциального
контроля. Парадоксально, но установлено, что жертвы сексуального
насилия, обвиняющие в случившемся себя, имеют лучший
прогноз, чем те, кто не принимает на себя ложной ответственности, ибо
это позволяет их локусу контроля оставаться интернальным и избежать
чувства беспомощности.


Н.В. Тарабрина, Практикум по психологии посттравматического стресса.



odnako: (Default)
2013-01-06 12:22 am

В Россию, к варварам, со страхом и слезами

Слушайте, люди, я прочитала 2 аналитические статьи, где вполне всерьёз ставился вопрос: стоит ли России ожидать притока богатых и знаменитых из стран Евросоюза. Я, конечно, не такая умная и не аналитик, и по-моему, всё проще гораздо. Ах, прогрессивный налог? Ах, ты назвал меня жалким? Ну я тебе покажу. Ну я тебе назло такое сделаю, такое... Я откажусь от французского гражданства и получу гражданство... какая там у нас нынче самая дикая страна на слуху? Где у нас самые варвары, с которыми якшаться позорно? Во, я буду гражданин России, съели? Гы-гы, тро-ло-ло. Там, в России, нет налога на богатых, там, если денег не хватает в бюджет, отменяют пенсии и повышают тарифы ЖКХ, и я, ваше национальное достояние, теперь буду этой страны гражданин, вам еще не стыдно? Жить и платить налоги я, конечно же, буду в Бельгии, но прекрасную Францию демонстративно сменю на немытую Россию, раз вы такие жыстокие.
Не, ну я не знаю, конечно, какие там на самом деле соображения. Но мне почему-то фантазируется, что всё было именно так ))
odnako: (Default)
2013-01-02 02:47 pm

Заботливая мама с богатой фантазией )

мы все учились понемногу
воспитывать своих детей
и поняли что лучший метод
вранье угрозы и шантаж
(blamange)

Контракт на использование гаджета

Теперь ребенок точно знает, что ему следует делать с телефоном. А без мамы, может быть, просто с друзьями бы переписывался и постил анимешки ))
 
odnako: (Default)
2012-12-31 04:54 pm

С Новым Годом!

В новом году хочу пожелать всем новых возможностей. Чтобы сразу после курантов и шампанского в каждом из нас родился какой-нибудь маленький хорошенький потенциал. Вот примерно такой:



И чтобы уже к весне он вырос и стал таким:



Ну или примерно таким :) А что это будет - это вам виднее.

Этот Новый Год я отмечаю тихо, спокойно и немноголюдно. И буду доступна в скайпе, так что кто хочет - стучитесь после 12, я вас поздравлю: o45yatka


odnako: (Default)
2012-12-29 05:41 pm

Made in USSR

А кто у меня есть! Винтаж :)


Moar! )

odnako: (Default)
2012-12-25 06:27 pm

Маленькая иллюстрация

Не знаю даже, удобно ли это рассказывать. Впрочем, конфиденциальность соблюдена.

Пациентка  в психиатрической клинике. Я, говорит, когда пришла в истинную православную веру - стала людям помогать и добрые дела делать. Везде, где только можно. И чтобы всё по справедливости, я вообще человек очень справедливый. Вот и на работе, если одна сторона конфликта имеет какое-то отношение к вере, православная, например, организация - я стараюсь в их пользу решение принять. Законы же у нас что дышло, ну вы понимаете, всегда можно повернуть определенным образом, если грамотно подойти.

Судьей работает. В арбитражном суде. Имущественные споры.

Умственно сохранна, если что. Да и психически, по большому счету, тоже. Даже расстройство личности натянуть сложно, так, ближе к акцентуации. Обратилась по рекомендации врача, обследоваться, чокак, потому что сложно стало контролировать агрессивные импульсы, копит в себе злость, копит, а потом как нахлынет, посуду бьет и с мужем дерется. А потом покается - и на новый цикл. И мысли свои контролирует, чтобы прельстивых, значит, не было. Только сложно удается.

С рождеством, чо.
odnako: (Default)
2012-12-21 03:16 pm

Александр Марков об известном законе

http://macroevolution.livejournal.com/108272.html

[livejournal.com profile] macroevolution :

Первая реакция многих блогеров на поступок всенародных избранников, принявших закон, запрещающий российским детям-сиротам быть усыновленными гражданами США, естественна и понятна: "вычеркнуть людоедов из списков людей!". Действительно, на первый взгляд кажется, что "избранники" перешли черту, отделяющие мир людей, где существуют добро и зло, от мира нелюдей, где ничего такого нет. 
Но с точки зрения социальной антропологии, мне кажется, это неправильный вывод. Осмелюсь предположить следующее (безусловно, я могу ошибаться, в конце концов, я не антрополог, просто делюсь предположением).
Всё вполне по-человечески. Парохиальный альтруизм - самая человеческая черта. Весь вопрос в том, кого в данном сообществе считают "своими", а кого "чужими". 400 избранников своим поступком связали себя друг с другом и с властью в единый, тесно сплоченный, замкнутый социум. Связали при помощи древнего, мощного ритуального акта коллективного людоедства (или, скажем мягче, совместным демонстративным грубейшим нарушением моральных норм, принятых за пределами данного сообщества). Тем самым была окончательно прервана моральная, эмоциональная связь с окружающей социальной средой, с так называемым "обществом", "народом", с так называемыми "обычными людьми". Пути назад для них теперь нет. Но у них все же осталась мораль и представление о добре и зле. Только, как и положено по теории, это представление распространяется исключительно на своих, на членов этой замкнутой секты. Для них теперь добро - это добро только по отношению к власти, которую они, опять-таки вынужденно, чтобы сохранить собственную психическую целостность, отождествляют со страной. Преданность - главная добродетель. Учитывая силу совершенного акта, его моральную "нагруженность", его прямую связь с самыми базовыми инстинктами, такими как жалость к сиротам, - окружающая социальная среда в их сознании теперь должна быть непременно расчеловечена. Это мы теперь для них нелюди. Никакой эмпатии, никаких поблажек нелюдям! На нас просто не распространяется тот "нравственный закон", который всё-таки остался внутри них (ведь они по-прежнему хомо сапиенсы).
Поэтому их бесполезно пикетировать.
Поэтому они теперь по-настоящему опасны. 
Но вот представители РПЦ, поддерживая антисиротский демарш всенародных, совершают ну очень большую ошибку. Неужели дальше носа своего не видят? 

odnako: (Default)
2012-12-19 12:44 am

Опросничек

Дорогие друзья, перед вами, вернее, под катом, находится некий опросник. Нет-нет, на него не надо отвечать. Я прошу вас бегло его просмотреть и ответить мне:

1. Ваши чувства при прочтении вопросов? Ваши мысли о человеке, который их задает?
2. Ваши чувства, если вы представите, что на все эти вопросы вам всё-таки надо ответить? Ваши мысли о простоте /сложности /принципиальной выполнимости такого задания, если подойти к нему честно? 
3. Что вы думаете о валидности и достоверности результатов такого опроса? 

Мои вопросы направлены на изучение того, кто из нас дурак - я или автор опроса. Короче, просто посмотрите и поделитесь. Спасибо всем, кто откликнется.



Вникайте )
odnako: (Default)
2012-12-05 03:21 pm

Алиса Миллер о презрении

Презрение есть оружие слабого и защита от чувств, напоминающих о фактах собственной биографии. А истоки почти любого презрения, любой дискриминации лежат в бессознательном, неконтролируемом, более или менее скрытом осуществлении взрослым своей власти над ребенком. Самое страшное, что общество относится к этому вполне толерантно (за исключением случаев убийств или нанесений тяжких телесных повреждений)...

....

Презрение пациента к окружающим может иметь разные причины. Оно блокирует нежелательные чувства, то есть сохранившиеся с детства в бессознательном чувства отчаяния, стыда и ярости, вызванной тем, что родители не выполняли желания ребенка. Как только удается пережить эти чувства, уже будучи взрослым, презрение к людям может исчезнуть. Презрение к людям и болезненная страсть к разного рода достижениям и рекордам («он не может, а я могу») представляются некоторым гарантией того, что удастся избежать депрессии. Но это не так, ибо любят такого человека лишь за его достижения. Стремление к величию питает иллюзии, но оборачивается тем, что в глубине души человек остается презираемым существом. Ведь все, что в нем не попадает под определения «великолепный», «сильный» и «умный», достойно презрения. Таким образом, в душе он, как и в детстве, бесконечно одинок. Он презирает бессилие, слабость и неуверенность в себе, то есть свойства, которые были присущи беспомощному ребенку.

....

Есть люди, которые никогда ни о ком дурного слова не сказали и всегда кажутся честными и благородными, но которые в то же время отчетливо дают понять любому другому человеку, что он глуп, смешон, бесцеремонен и вообще слишком зауряден по сравнению с ними. Они не осознают, что излучают такую «ауру». Таким образом, они машинально вовлекают посторонних в атмосферу своего родительского дома. Их детям особенно сложно вплоть до прохождения курса психотерапии выдвинуть конкретные обвинения против своих родителей.

Есть также люди, которые всегда приветливы с окружающими, однако держатся довольно надменно. В их присутствии чувствуешь себя песчинкой на ветру. Создается ощущение, что весь смысл их существования сводится к вынесению непререкаемых суждений на любую тему. Все остальные люди годятся только на роль восхищенных слушателей, сознающих в душе собственное ничтожество. Рядом с ними никто не вправе выражать свое мнение. Мнимое величие они унаследовали от родителей, с которыми в детстве не могли соперничать. Повзрослев, они неосознанно таким же образом строят свои отношения с окружающими.

 

odnako: (Default)
2012-11-23 01:01 pm

Одно из мнений

sviet.livejournal.com/478902.html

Насчет ослепших медиков и болезни медицины - на мой взгляд, необоснованно пафосно. Почему ослепли, чем больны - просто делают свою работу в своем, медицинском подходе, а медицинский подход, так исторически получилось, был основан на материалистической философии. И, думаю, никакому грамотному современному врачу не придёт в голову отрицать психосоматику, придёт в голову просто отделить то, чем занимается конкретно он, от других областей здоровья человека. И разделение на "материальную" и "духовную" сферы - тоже какое-то странненькое, нейрогуморальная регуляция и всё, что из этого следует - вполне материально.

odnako: (Default)
2012-11-21 04:44 pm

(вздрогнула от узнавания)

 [livejournal.com profile] aspasia14  вернулась:

У русского мужчины амбиции эмансипированного кухаркиного сына. Бедняге вбили в голову что надо быть всестoронне развитым и вот он тщится разыгрывать из себя всезнайку с мнением по любому поводу.

P.S. Я не против мужчин. Не все такие, да. Просто некоторые встречи подтверждают, насколько же это бывает верно. Имеют мнение по любому вопросу и поэтому ничего ни в чем не понимают.


odnako: (Default)
2012-11-16 04:19 pm

Специфика психологии - психологическая и не только

Побывала я недавно на открытой дискуссии про образ психолога. Обсуждение получилось приятным, правда, людей типа "все психологи шарлатаны", "психология - не наука /лженаука/ вторичная наука" или хотя бы "я хочу видеть конкретные критерии эффективности психологической помощи" - очень не хватало. Без шуток - не хватало. Поэтому не получилось собственно дискуссии с разных позиций, а получилось обсуждение страхов и опасений самих психологов. Но всё равно было интересно.
В результате я должна была задуматься, из чего складывается мой личный образ психолога и какие мои потребности обслуживает этот конструкт. Но задумалась я, как всегда, о чём-то другом.

Я подумала: а есть ли в самой психологии - научной дисциплине, практике, не важно, - какая-то специфика, которая делает её удобным объектом для критики? Потребности людей критикующих, ненавидящих и презирающих - они, понятно, их личное дело, уязвимость психологов к этому всему - тоже их личные трудности. А вот сама по себе психология, в целом - она каким образом подставляется? Что в ней такого особенного, что её адепты нифига не защищены её авторитетом, а наоборот, назвавшись психологами, еще должны после этого всем доказывать своё право коптить небо?

Итак, я порылась в закромах  и
вот чего надумала: )

odnako: (Default)
2012-11-13 12:51 am

А вот запретят весь интернет...

... за пропаганду наркотиков и суицида. Что будем делать? Ширяться начнем или сразу убьем себя апстену? 
odnako: (Default)
2012-10-24 02:30 pm

Приснился мне сон...

... такой символичный, что даже противно. Еду я это в составе какой-то непонятной делегации  куда-то... завод-не завод, или тюрьма, в общем, там какие-то люди, и моя обязанность - их порадовать. И держу в руках волнистого попугайчика. Попугайчиком я, собственно, буду этим людям помогать - то есть я его выпущу, и он там полетает (во сне было кристалльно ясно, в чем состоит эта помощь, а сейчас вот упс). А потом я его поймаю и таким же манером отвезу домой. Никакого желания помогать этим людям у меня нет, но это почему-то надо. Вот добираемся мы до места, а я его держу в руках, осторожно держу, потому что вообще это ненормально - птицу в руках держать, стресс же у неё, но как-то вот я не подумала о переноске, и скорее бы добраться. А оно не получается скорее, вот на проходной задержали, документы проверяют, не хотят пускать. И тут я с большим удивлением замечаю, что попугайчик у меня в руках начинает постепенно умирать. То клюв у него как-то странно открывается, то глаза меняют цвет и закатываются - но, в общем, мне понятно, что всё это признаки умирания. И умирает он именно потому, что я его держу. И при этом отпустить его нельзя никак, это совершенно невозможно, потому что он же улетит, и чо тогда? Поэтому держу, удивляюсь и печалюсь этому обстоятельству. И вот когда из него потекла кровь - я понимаю, что пройдена точка невозврата.

Ах-ах, мои невыраженные чувства, что же я с собой делаю. Осадок от сна неприятный, мутный какой-то. Интересно, там, в небесной канцелярии, кого назначили снами заведовать - Юнга? Карл Густавович, я хочу попросить себе что-нибудь другое. Где, в конце концов, мои детские сны про лифты, едущие горизонтально в стены, или про лестницы, нарушающие все законы физики, по которым идёшь вниз - а получается что вверх, и всё равно как ни ходи - всё время идёшь куда-то мимо нужной двери, которая вот же она, а как к ней добраться? Про аттракцион, который едет по чему-то вроде монорельсовой дороги, но делает в воздухе такую смертельную петлю, что я даже во сне закрываю глаза, а не кататься в нем нельзя, потому что он - общественный транспорт, - я бы тоже еще разок посмотрела, но его перестали показывать, когда я стала испытывать от него удовольствие ;) 

Кстати, а вам снились сны про лифты и лестницы? Мне почему-то кажется, что многим снились.
odnako: (Default)
2012-10-19 11:22 pm

В американской гештальт-тусовке такие же проблемы

Очень приблизительно (записывать запретили) процитирую слова Боба Резника со вчерашнего мероприятия:

У нас в Америке часто встречаются люди, которые, посетив несколько терапевтических групп, почему-то начинают себя называть гештальт-терапевтами... И, в результате, люди встречают меня и говорят: а, ты гештальтист ! Знаю: гештальт - это когда терапевт выражает агрессию на клиента!

Похоже, по всему миру с гештальт-тусовкой - одинакова фигня ))) А я-то думала, что только у нас.
Между тем гештальт, по-моему - одна из самых сложных техник психотерапии. Именно из-за высоких требований к личностной включенности терапевта. Ни в какие умствования и защиты не сбежишь, изволь активно присутствовать, при этом не забывая о том, что твоё присутствие каждую секунду должно работать на клиента! И это совсем не значит, что присутствовать можно в любом... гм... виде, с любым уровнем знаний и развития личности.



odnako: (Default)
2012-10-15 05:40 pm

Билль о правах

Я люблю всякие правила и соглашения. Страх перед неопределенностью  - базовый страх, который есть в каждом из нас, а правила делают реальность безопаснее. Но, понятное дело, потребность устанавливать правила - всегда можно рассматривать как индикатор страха. И часто по набору и количеству правил - можно судить, от чего человек хочет себя заранее обезопасить. Какие аспекты реальности он желает контролировать.
Поэтому, когда я клиент у психотерапевта - мне нравится, когда у меня в контракте много прописано всяких прав и обязанностей, а у психотерапевта - мало ))) Потому что бояться в данном случае - моя прерогатива )))

odnako: (Default)
2012-10-12 05:52 pm

Если у меня случится радикулит...

...то виноват будет [livejournal.com profile] voivoi  .
С прискорбием сообщаю, что даже после часа тренировок я ТАК всё равно не могу. Закостенело всё нафиг, без тренировки-то ))))